TRENINGI PERSONALNE
1 TRENING - 140 ZŁ
PAKIET 8 TRENINGÓW - 960 ZŁ
Trener Master
1 TRENING - 150 ZŁ
PAKIET 8 TRENINGÓW - 1120 ZŁ
DUO (dwie osoby) - 160 ZŁ
Plan treningowy (jednostka treningowa) - 40 ZŁ
Umów się
TRENINGI PERSONALNE
To usługa dostępna dla każdego, kto potrzebuje wsparcia w drodze do wymarzonej sylwetki czy pełni zdrowia. Trener poznaje Twoje możliwości i dobiera plan treningowy, który wykonujesz na siłowni. Z trenerem spotykasz się raz na jakiś czas, by omówić postępy i aktualizować plan.
Jak to działa?
1
Spotykasz się z wybranym trenerem
- wywiad
- pomiar składu ciała z omówieniem
- pomiary antropometryczne wraz z dokumentacją fotograficzną (nieobowiązkowe)
- założenie konta w systemie do pomiaru wyników
2
Trener sprawdzi Twoją formę fizyczną i kondycję zdrowotną
- poznanie świadomości treningowej i żywieniowej
- wyznaczenie odpowiedniego programu treningowego
3
Wspólnie wyznaczycie cel treningowy i plan działania, dopasowany do Twoich predyspozycji
4
Ustalacie wygodną dla Ciebie formę współpracy i let’s go!
- ustalenie ilości treningów w miesiącu
- określenie formy płatności
- kwota miesięczna klub po każdym treningu
- podpisanie umowy
Poznaj
Naszych
Trenerów
